معجزه‌ی صبر زیر سقف مشترک

مجموعه: رازهای موفقیت

مشکلات زندگی مشترک,زندگی مشترک,برنامه ی روزمره ی زندگی

برخی از ما بر این تصوریم که صبر یعنی اینکه دست روی دست بگذاریم و به انتظار بنشینیم تا مشکلمان حل شود. در حالی

که چنین نیست.

صبر و بردباری
یکی از گل واژهایی که در ازدواج جایگاه ویژه دارد، «صبر» است. تجربه ثابت کرده است که بهترین درمان بسیاری از مشکلات به ظاهر

حل نشدنی، گذر زمان است. البته در انتظار گذر زمان ماندن، امری طاقت فرساست و اینجاست که صبر و بردباری به عنوان یک انگیزه و پشتوانه ی قوی برای تحمل این امر دشوار به کار می آید.

تحقیقات نشان داده است که اغلب مشکلات زندگی مشترک مربوط به چند سال اول آن است. چنانچه در این ایام،

این مشکلات را صبورانه تاب آورید و با ممارست و تمرین، این صبوری را به یک توانایی تبدیل کنید، قادر خواهید بود بنای خوشبختی خود را تا ثریا بالا برید؛ بی آنکه بیم از فرو ریختن آن داشته باشید.

لذت حلوا چه داند ناچشیده طعم

صبر          ذوق وصل یار دارد هر که در هجران بود
 
تعریف

صبر
صبر یعنی چه؟ وقتی می گویند صبر کنید، یعنی چه کنید؟ مثلاً اگر در مواجهه با فوت پدر می گویند صبور باشید، آیا به این معناست که گریه نکنید؟ تشییع جنازه اش نروید؟ کمتر از او یاد کنید؟ یا فقدان او را فراموش کنید؟ قطعاً مراد هیچ یک از این ها نیست. معنای صبر، یعنی این

که برخی کارها را انجام ندهیم. مثلا بی تابی نکنیم ، به زمین و زمان بد نگوییم و… .در حقیقت صبر در هر چیزی، معنای مربوط به خود را دارد. در جایی که قرآن می گوید: (یا ایها الذین امنوا استعینوا بالصبر و الصلوة)، صبر به معنای روزه است؛ در اینجا یعنی در مقابل گرسنگی و تشنگی صبر کن؛ و نخور و نیاشام.

صبر، در معنای کلی، یعنی ترک برخی از کارها؛ در صبر قرار نیست کاری انجام بدهیم؛ بلکه قرار است کارهایی را انجام ندهیم.

در روایات آمده است که هنگام صبر، باید سه کار انجام

ندهی:
اول آنکه: تنبلی نکن؛ بلکه برای حل مشکلت تلاش کن. برخی از ما بر این تصوریم که صبر یعنی اینکه دست روی دست بگذاریم و به انتظار بنشینیم تا

مشکلمان حل شود. در حالی که برعکس؛ صبر یعنی اینکه اگر دچار مشکلی شدیم، تنبلی نکنیم و دست از تلاش برنداریم و به گونه ای عمل کنیم که برنامه ی روزمره ی زندگی مان به دلیل مشکلات دچار آشفتگی نشود؛ مثلاً جایز نیست که از درس، شغل و وظایفمان فاصله بگیریم.

دوم آنکه: دلتنگی نکن. جایز نیست که به خاطر مشکلاتمان دلتنگی کنیم و عبوس و افسرده در گوشه ای بنشینیم. البته ایراد ندارد. اشک بریزیم؛ اما دستور این است که دلتنگی نکن و صبر داشته باش.

سوم آنکه: شکایت نکن؛ غر نزن؛ به خدا، و زمین و زمان اعتراض نکن. عباراتی از قبیل «این چه همسری بود که نصیب من شد»؛ «این چه شانسی بود که من داشتم»؛ «من چه خطایی انجام داده بودم که

چنین سیاه بخت شدم» همه و همه بوی شکایت می دهند. این شکایت ها همگی مخالف صبر است و این چیزی است که از آن نهی شده ایم.

اگر دست از تلاش برنداشتیم، دلتنگی و شکوه هم نکردیم، آنگاه می بینیم که زمان مشکل را حل خواهد کرد، و از طرف دیگر خدا هم با ما خواهد بود.

وَ اصْبِرُوا إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ
و صبر کنید که خداوند با شکیبایان است . سوره انفال، آیه 46

صبر در روابط

خانوادگی
یعنی به فکر انتقام نباش؛ تلافی نکن؛ به روی خودت نیاور؛ نگویید که با این کارها او جری می شود؛ اصلاً در ازدواج بحث از جری شدن نیست؛ بلکه باید گذشت کرد؛ به روی خود نیاورد و چشم پوشی کرد. البته به خاطر داشته باشید که نتیجه ی چنین رفتاری از سوی شما، الزاماً

به نتیجه ی زود هنگام منجر نمی شود. نگویید که یکی دو بار امتحان کردم و همسرم جری تر شد؛ این نقد ماجراست؛ اما در دراز مدت، ثمره ی شیرین آن را خواهید دید. نهالی که می نشانید دیر به بار می نشیند اما پر و شیرین به بار خواهد نشست.

«در واقع اگر خانم می بیند شوهرش دچار یک انحراف می شود،

فرضاً در یک جریان غلطی می افتد، اول کسی که باید او را حفظ کند زن است و یا متقابلاً اولین کسی که باید زن را حفظ کند شوهر اوست. البته حفظ کردن با محبت و زبان خوش و منطق و برخورد مدبرانه و حکیمانه حاصل می شود؛ نه با بداخلاقی و قهر و این چیزها.»

البته باید مصادیقی که صبر بر آن ها

جایز است را بشناسیم و بعد نسبت به آن ها صبور باشیم. اگر همسر فردی معتاد است، زمان مشکلش را حل نمی کند؛ بلکه زمان مسئله را حادتر می کند.

 صبر در مقابل همسری که اهل فحشاء است،به معنی سکوت نیست؛ و یا در مورد همسری که شراب می خورد، زمان درمان مناسبی نیست در

این موارد باید به مشاوران مطمئن یا علماء با تجربه مراجعه کرد.

در واقع حیطه ی بحث ما مربوط به عدم توافق های اخلاقی و نقطه ضعف های عرفی است که عموماً هر فردی ممکن است به آن دچار باشد؛ مانند فردی که کم حرف است؛ تنبل است؛ زیاد غر می زند؛ رازدار نیست یا به آراستگی ظاهر خود

توجهی ندارد. البته تحمّل اینها نیز در زندگی زناشویی سنگین و سخت است؛ ولی این مشکلات در سطحی نیستند که عرف و اجتماع به حادّ بودن آن ها نظر دهند و یا جامعه آنها را به عنوان فسادهای بیّن و محکمه پسند تلقی کند.
 

منبع:تبیان

 

734 روز قبل دیدگاه‌ها برای معجزه‌ی صبر زیر سقف مشترک بسته هستند لینک مطلب

مردان احساساتی

مجموعه: رازهای موفقیت

مردهای احساساتی,ویژگی مردانه,حساس ترین مردها

شوهرتان جزء دسته نادر مردهای احساساتی است؟ یا مثل اکثر مردها یاد گرفته احساساتش را ابراز نکند؟ شاید خیلی برایتان عجیب باشد وقتی اتفاقی باعث سرازیر شدن اشک شوهرتان می شود و یا در موقعیت هایی چنان هیجان زده می شود که از جا به هوا می پرد.

با این که احساسات همیشه از خصوصیات زنانه به شمار می رود، اما مردان هم به اندازه زنان احساساتی می شوند و تجربیات عاطفی مشابهی را توصیف می کنند. هوش عاطفی مردان به اندازه زنان است. اگر چه هم مردان و هم زنان آه می کشند، گریه می کنند، شادی می کنند، خشمگین می شوندو داد و فریاد راه می اندازند، اما شیوه پردازش و ابراز احساسات در آن ها متفاوت است.
 
مغز مردانه چگونه است؟
ارتباط بین نیمکره چپ مغز(جایگاه منطق) و نیمکره راست مغز(محل عواطف و احساسات) در زنان قوی تر است. ارتباط بین دو نیمکره در زنان شبیه یک بزرگراه است و به راحتی می توانند بین دو نیمکره حرکت کنند.

اما در مردان این ارتباط مانند یک کوره راه باریک است که باعث می شود دسترسی به احساسات برای مردها چندان آسان نباشد.به همین علت است که واکنش مردان نسبت به احساسات ضعیف تر است.
 
مرد که گریه نمی‌کند!
پسرها معمولاً این درس را زود یاد می گیرند . آن ها در سن یک سالگی در مقایسه با دختران ارتباط چشمی کمتری برقرار می کنند و به اشیای متحرک مثل ماشین توجه بیشتری نشان می دهند تا چهره انسان ها. هم پدرها و هم مادرها با پسران شان کمتر در مورد عواطف و احساسات صحبت می کنند(به جز خشم). در زمین بازی پسرها یاد می گیرند که جلوی اشکشان را بگیرند و ترسی از خود نشان ندهند. در سنین بزرگسالی هم مردان صحبت کردن را در جمع ابزاری برای بالا بردن موقعیت خود می دانند، برعکس خانم ها که برای نزدیکی به دیگران با آن ها وارد صحبت می شوند.
 
خشم، ویژگی مردانه!
اگر چه زنان هم به اندازه مردان عصبانی می شوند، اما خشم همچنان یک ویژگی مردانه به حساب می آید. خشم به این علت به وجود می آید که شخص به علت سرکوب کردن احساسات خودش دچار سرخوردگی شدید می شود. با این وجود این کاری است که مردان انجام می دهند، چون می ترسند که اگر کمی به احساساتشان بها بدهند دیگر کنترل آن از دستشان خارج می شود.

وقتی با شوهرتان پیاده روی می کنید، سد دفاعی او شکسته می شود.

مردانی که بیش از همه احساساتشان را پنهان می کنند احتمالاً حساس ترین مردها هستند. مردها باید بتوانند احساساتشان را ابراز کنند .

مردهای احساساتی,ویژگی مردانه,حساس ترین مردها

این اقدامات به مردها در ابراز احساسات کمک می کند:
یک خروجی خلاقانه برای خودتان ایجاد کنید: سرگرمی هایی مثل نقاشی یا نواختن موسیقی می تواند ابزار خوبی برای غلبه احساسات یک مرد باشد. یادتان باشد که بسیاری از آثار برجسته هنری توسط جنسی خلق شده اند که گفته می شود احساس ندارد.

استرس و خشم خود را از طریق ورزش تخلیه کنید: مواقعی که دچار احساسات شدید می شوید بدوید و ورزش کنید.

به سمت ناراحتی هایتان بروید: به جای این که از احساساتی که نمی دانید چه طور با آن ها کنار بیایید اجتناب کنید، بیشتر به آن ها بپردازید. شما به زمان و تلاش نیاز دارید تا یاد بگیرید چگونه احساساتتان را کنترل کنید.  خانم ها نیز باید به مردان کمک کنند تا بتوانند بعد لطیف تر شخصیت شان را نشان دهند.

هنگام صحبت با او در کنارش باشید نه روبرویش: وقتی رودرروی یک مرد قرار می گیرید باعث می شوید او احساس رقابت یا مقابله کند.

با هم به یک فعالیت فیزیکی بپردازید: وقتی با شوهرتان پیاده روی می کنید، سد دفاعی او شکسته می شود. بگذارید موضوع صحبت خود به خود پیش بیاید، هرگز یک مرد را مجبور نکنید در مورد چیزی حرف بزند.

نشان دهید، فقط حرف نزنید: صحبت کردن برای یک زن شاید محبوب ترین شکل عشق ورزیدن باشد، اما مردان رابطه زناشویی را نوعی وسیله برقراری ارتباط می دانند. مردان بخش عظیمی از احساسات خود را به صورت فیزیکی ابراز می کنند.

از همسرتان نظرخواهی کنید: در یک روز آرام از شوهرتان بپرسید:آیا من تابه حال کاری کرده ام که فکر کنی دیگر مثل روزهای اول به تو احترام نمی گذارم و تحسینت نمی کنم؟به او بگویید که چه قدر از داشتن او خوشحالید، و این که متأسف هستید که در اغلب موارد نمی گذارید که او این را بداند.***

منبع:شادکامی

 

734 روز قبل دیدگاه‌ها برای مردان احساساتی بسته هستند لینک مطلب

به این روش شوهرتان نه نمی‌گوید

مجموعه: رازهای موفقیت

نه گفتن همسر,بله گفتن همسر,عشق همسر

اگر می خواهید درخواستی را مطرح کنید ،قبل از اینکه با عجله وارد میدان شوید ،این مقاله را بخوانید.صد در صد تضمینی.

بله گفتن، موافقت
اولین نکته ای که باید توجه کنید زمان درخواست است. وقتی که همسرتان روی موضوعی دقیق شده انتظار نداشته باشید که به تقاضای شما فوراً پاسخ دهد.

مخصوصاً مردها وقتی روی موضوعی تمرکز میکنند ورودی های مغزشان را می بندند و فقط پردازش میکنند و اگر بخواهید زوری بازشون کنید و از حس درشون بیارید مطمئناً یه چیزی بهتون می پرونن!!! اونها این مواقع جداً شوخی ندارند…

آقایون هم خواهشاً بدونن که اگه حرف نزنن خیلی بهتره تا با هان، هون، چیه؟ و یک مشت بله و چشم الکی پاسخ بدن… همینطور خانمها توجه کنند که میزان عشق همسرشان هیچ ربطی به پریدن یا نپریدنش از روی مبل در هنگام کمک خواهی شما نداره!!!…

نکته بعدی لحن شماست. اگر مرد احساس کند که در لحن شما دستور نهفته است جونتون رو نوک لبتون میاره تا کار کنه او دیگر زیبایی کلمه براش مهم نیست… شما دستور داده اید… مردها دوست دارند اگر کاری برایتان میکنند در نهایت قدرت و ابهت باشد. ولی اگر حس کنند که شما امر می کنید و آنها کوچک شده اند توپ هم تکانشان نخواهد داد… پس دستور ندید…

مورد بعدی اینکه حالا که داره یه کاری میکنه هی توضیح واضحات ندید لطفاً! مثلاً وقتی داره سطل آشغال رو میبره دم در هی نگین… بپا نریزی… چکه نکنه… کیسه پاره نشه… اینجوری فکر میکنه شما مامانش هستید نه همسرش!!… آقایون هم بدونن که منظور خانمها از توضیح اضافی این است که شما اهمیت موضوع را بدانید… اونها فکر میکنن اینجوری دارن کمک میکنن… فکر نمی کنن شما دست و پا چلفتی هستید.

مسئله بعدی اینکه خانمها لطفاً درخواستتون رو کوتاه و صریح بگید… مثلاً نگویید… وای از صبح تا حالا میوه ها تو صندوق عقب ماشین جا مونده…. این برای مردها یک جمله خبری توأم با تقصیر از جانب آنها تفسیر میشود نه یک درخواست… کافیست بگید لطفاً میوه ها رو از تو ماشین بیار… به همین سادگی… صریح و راحت…

نه گفتن همسر,بله گفتن همسر,عشق همسر

زنها معمولاً غرغر را به معنی: «نمی خواد کار کنه منت می ذاره»، معنی می کنند در حالیکه غرغر یعنی: من مشغول یه کار دیگه هستم ولی با اینکه تمرکزم به هم می خوره کار شما رو انجام میدم چون اون هم کار مهمیه

یه مسئله دیگه اینکه از کلمه “میتونی “استفاده نکنین… بعضی ها هم میخوان مۆدبانه ترش کنن میگن آیا میتونی فلان کار رو انجام بدی؟؟… این برای مردها یعنی اگه میتونی پس وظیفته که انجام بدی (اجبار) اگه نمی تونی هم که یه فکری خودم میکنم (ضعف)… چرا راحت از کلمه لطفاً استفاده نمیکنین… صریح باشید… سخته براتون بگین ممنون میشم که برام فلان کارو بکنی… حالا یه امتحان کنین ببینین چقدر فرقشه….

نکته بعدی و اصلی ترین مورد برای انجام کار از سوی مردان این است که آنها در جواب منفی دادن آزاد باشند. معمولاً زنها وقتی می خواهند خواسته ای را مطرح کنند از قبل جواب آن را پیش بینی میکنند و سعی میکنند یه جوری مرد را لای منگنه بگذارن. بعضی از زنها هم که حساسترند وقتی از قبل حس کنند که بله قراره کلی خواهش تمنا کنند و بعد هم جواب نه بشنوند اصلاً از کل بیخیال قضیه میشوند! ولی بعدش بدون اینکه سۆالی کرده باشند از یک جواب احتمالی ناراحت شده و حرص میخورند. در نتیجه شوهر از همه جا بی خبر رو الکی میچزونن!!..

خانمهای عزیز… تمرین کنید معنی اصلی کلمه نه رو بفهمید. باور کنید کلمه نه که در فرهنگ لغات زنها با کلمه «گودزیلا» هم معنیه هیچ ربطی به میزان عشق و علاقه همسرتون به شما نداره. وقتی همسرتون در حال دیدن تلویزیونه و شما تقاضایی میکنید مسلماً باید پیش بینی جواب نه رو هم بکنید چون در غیر این صورت 2 تا کنایه شما میزنی 2 تا هم اون، میشه جنگ جهانی. شما فقط کافیه در جواب کلمه منفی بگید: بسیار خوب… اما نه با لحنی که معنیه«خب حالا باش، صبر کن باباتو در میارم» رو بده؛ بلکه یعنی ok. من میفهمم که شرایطت به هر دلیلی برای اجابت خواسته من مسئله نیست و این جواب منفیه تو هیچ تأثیری رو عشقم به تو نمی ذاره. یعنی آخر منطق مثلاً… به عبارت ساده یک بسیارخوب عاشقانه…

اتفاقی که می افته اینکه %90 خواسته شما رو بعد از انجام کارش در اولویت قرار میده! اصلاً خودش ممکنه پیشنهاد بده که: خوب خانم من چیکار باید بکنم؟؟… ولی در حالت معمولی مردها خیلی ملوس آن را فراموش میکنند یا خیلی ریلکس پشت گوش می اندازن (حالا اینجوری بهتره یا اصلاً انجام ندهند؟؟)

مورد بعدی اینکه شما معمولاً گاهی بعد از درخواست غرغر می شنوید… زنها معمولاً غرغر را به معنی: «نمی خواد کار کنه منت می ذاره»، معنی می کنند در حالیکه غرغر یعنی: من مشغول یه کار دیگه هستم ولی با اینکه تمرکزم به هم می خوره کار شما رو انجام میدم چون اون هم کار مهمیه. مردها اگر بدونن که کار شما مهم نیست همون اول میگن نه. پس غر که می زنن یعنی می دونن مهمه. آنها صرفاً از غرغر اعلام وضعیت کاری می کنند ولی خوب به زبان شیرهای یونانی قبل از میلاد مسیح!!!!

زنها فکر می کنن غرغر یعنی : ا ا ا ه … تو هم وقت گیر آوردی؟؟… اصلاً نمی خوام انجام بدم. در نتیجه ملاج مرد را هدف گرفته و با کلمات نظیر:خوب بابا اصلاً ولش کن، نخواستم، انتظار نداشتم (مثلاً کلی با کلاس) و امثالهم شلیک می کنند…..اما…

بهترین کار اینه که زنها در این مواقع فقط سکوت کنن… همین … سکوت مطلق… غرغر مرد یعنی آماده شدن برای انجام کار. شما پس هیچی نگین که فکر کنه شما بهش امر میکنین.

مهمترین و آخرین نکته اینکه حتماً بعد از انجام کار با مهربانی ازش تشکر کنید. این کارو یک دستور اساسی بدونین. البته میل خودتونه اگه می خواین دفعه بعد واسه یه کار، نصفه جونتون کنه تشکر نکنین

فراموش نکنین… در انتها با محبت به مردتون پاداش بدین…
منبع:خبر آنلاین

 

734 روز قبل دیدگاه‌ها برای به این روش شوهرتان نه نمی‌گوید بسته هستند لینک مطلب

جلب محبت شوهر با معجون‌های گیاهی!

مجموعه: رازهای موفقیت

محبت شوهر,جلب محبت شوهر , سردمزاجی در مردان

اگر این روزها احساس می‌كنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آنطور كه باید و شاید از كلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌كند دست به كار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه كنید.

می‌خواهید محبت شوهرتان گلوله شود
این معجون را به او بدهید: اگر این روزها احساس می‌كنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آنطور كه باید و شاید از كلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌كند دست به كار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه كنید.

برای تهیه این معجون گیاهی كافی است یك قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یك لیوان شیر حل كنید و آن را خنك برایش ببرید.

به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی برای افراد سردمزاج به آنها كمك می‌كند تا به مرور سردمزاجی‌شان را درمان كنند اما این درمانگران تذكر می‌دهند كه مصرف زنجبیل برای افراد گرم مزاج باید با احتیاط زیادی انجام شود چرا كه مصرف بیش از اندازه از گیاهان و عرقیات دارویی با طبع گرم برای افرادی كه مزاج‌شان گرم است عوارضی به همراه دارد. پس اگر از طبع و مزاج‌ همسرتان مطمئن هستید برای افزایش محبت و عاطفه‌اش یك لیوان معجون شیرزنجبیل تهیه كنید و او را دعوت به نوشیدن این معجون محبت كنید.

احساس می‌كنید شوهرتان سردمزاج شده
این ادویه را به برنامه غذایی‌اش اضافه كنید: سردمزاجی از آن حالت‌هایی است كه ممكن است افراد مختلفی آن را تجربه كنند اگر شما هم به تازگی احساس كردید كه همسرتان دچار سردمزاجی شده بیشتر از دارچین در برنامه‌غذایی‌تان استفاده كنید.

دارچین ازجمله گیاهان دارویی است كه خواص درمانی زیادی دارد و یكی از كاربردهای آن بهبود و درمان سردمزاجی در مردان است. تنها باید مراقب باشید كه بیش از حد مجاز از دارچین استفاده نكنید. دارچین هم ازجمله گیاهان دارویی با طبع گرم است و به توصیه درمانگران طب سنتی نباید در طول روز بیشتر از 4 گرم از آن مصرف كرد.

بنابراین اگر می‌خواهید سردمزاجی همسرتان را كنترل و آن را برطرف كنید، كافی است عصرها كه برای او چای سرو می‌كنید یك عدد چوب دارچین درون چای او بیندازید یا برایش دمنوش دارچین تهیه كنید.

می‌خواهید توجه او به شما بیشتر باشد
این شربت را برایش خنك سرو كنید: یكی از گیاهان دارویی كه به طور همزمان می‌تواند موجب نشاط و شادابی  و بهبود سردمزاجی در مردان شود شربت زعفران است. برای تهیه این شربت كافی است چند چوب زعفران را درون نصف لیوان عرق بهارنارنج بریزید و نصف لیوان آب سرد به آن اضافه كنید. به گفته درمانگران طب سنتی نوشیدن این شربت در میان‌وعده‌های عصرگاهی افرادی كه دارای مزاج سوداوی هستند توصیه شده است. علاوه بر این تهیه چلوگوشت با زعفران فراوان نیز یكی از غذاهایی است كه می‌تواند به تقویت انرژی مردان، افزایش نشاط و گرم‌مزاجی آنها كمك كند.

خستگی ناشی از كار و تنش‌های روزانه یكی از مهم‌ترین عواملی است كه موجب كاهش توان و انرژی مردان می‌شود به طوری كه نمی‌توانند بعد از یك روز گرم كاری آنطور كه باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را كنار همسر خود بگذرانند

احساس می‌كنید خیلی زود خسته می‌شود
این خوراكی‌ها را به رژیم غذایی‌ او اضافه كنید: یكی از رایج‌ترین شكایت‌هایی كه اغلب خانم‌ها از همسران‌شان دارند خستگی‌های تمام‌نشدنی آنها در طول هفته است. اگر شما هم احساس می‌كنید كه همسرتان مثل گذشته پرانرژی نیست و آنطور كه باید و شاید وقتش را با شما نمی‌گذراند این شیوه را تجربه كنید. پیش از آنكه خستگی بر او غلبه كند رژیم‌غذایی او را تغییر دهید و مصرف خوراكی‌هایی مثل گردو، نارگیل، كاكائو، خرما، كنجد و گوشت شتر را به برنامه‌ غذایی او اضافه كنید و از مصرف غذاهایی كه طبع سرد دارند مثل ماهی، توت‌فرنگی، خیار، گوشت گاو و هندوانه تا می‌توانید پرهیز كنید.

محبت شوهر,جلب محبت شوهر , سردمزاجی در مردان

دوست‌ دارید شوهرتان رمانتیك‌تر باشد
رایحه‌درمانی را دست‌كم نگیرید: در میان شیوه‌های طبیعی درمان روشی وجود دارد كه از آن با عنوان رایحه‌درمانی یاد می‌شود. درمانگران این شیوه درمانی برای افزایش گرم‌مزاجی مردان از اسانس یا عصاره گل سرخ استفاده می‌كنند. آنها بر این باورند كه بوییدن عصاره گل سرخ و حمام كردن با آبی كه عصاره یا اسانس گل سرخ در آن وجود دارد موجب افزایش حس دوست‌داشتن، محبت و گرم‌مزاجی مردان و زنان می‌شود.

بنابراین اگر مدتی است احساس می‌كنید كه همسرتان دست از رمانتیك‌ بازی‌های سال‌های اول ازدواج برداشته، می‌توانید این نسخه را امتحان كنید. كافی است 3 تا 4 قطره از عصاره گل سرخ را روی یك دستمال نخی و تمیز بچكانید و آن را درون بوفه یا یك ظرف دكوری در هال قرار دهید. به این ترتیب همسرتان با استشمام بوی گل سرخ احساس بهتری خواهد كرد. علاوه بر این می‌توانید 10 تا 15 قطره از روغن گل سرخ را درون وانی كه آب نیم‌ولرم در آن وجود دارد بریزید و از همسرتان بخواهید به مدت 20 تا 30 دقیقه در آن دراز بكشد.

می‌خواهید شوهرتان در مهمانی تنها به شما فكر كند
این عصاره را به یقه پیراهنش بمالید:اگر  تصمیم دارید برای آخر هفته به مهمانی خانوادگی بروید و در این مهمانی قرار است اعضای خانواده شوهر، خاله‌ها، عمه‌ها و دوستان او را ملاقات كنید و نگران این موضوع هستید كه این ملاقات‌ها حواس او را به كل از شما دور كند، می‌توانید از نسخه درمانگران عطردرمانی در هندوستان استفاده كنید. آنها در میان شیوه‌ها و تدابیر زندگی سالم روش‌هایی دارند كه از آن برای تمركز حواس زوجین به هم استفاده می‌كنند.

برای این منظور كافی است یك تا 2 قطره از اسانس نارنج یا لیمو یا دارچین را به یقه لباس او بمالید. به گفته درمانگران عطردرمانی در هندوستان این شیوه كمك می‌كند تا وی در طول مدت مهمانی با استشمام رایحه خوش این عصاره‌های گیاهی تمركز بیشتری بر شما داشته باشد. نكته اساسی این است كه برای اثرپذیری بیشتر این تركیب‌های گیاهی كافی است در طول هفته نیز از رایحه این عصاره‌های گیاهی در فضای منزل استفاده كنید.

فكر می‌كنید همسرتان كمتر هیجان‌زده می‌شود
این نسخه را تجربه كنید:خستگی ناشی از كار و تنش‌های روزانه یكی از مهم‌ترین عواملی است كه موجب كاهش توان و انرژی مردان می‌شود به طوری كه نمی‌توانند بعد از یك روز گرم كاری آنطور كه باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را كنار همسر خود بگذرانند. برای پیشگیری از این وضعیت و افزایش هیجان همسرتان می‌توانید از این نسخه طلایی استفاده كنید.

تنها كافی است قطره رازیانه، قطره صندل سفید و قطره گشنیز را با هم تركیب كنید و 5 تا 10 قطره آن را درون تشت آب نیمه‌ولرم متمایل به سرد بریزید و از همسرتان بخواهید  كه پس از بازگشت از سر كار پاهایش را درون این آب پاشویه كند و آنها را ماساژ دهد. این كار به او كمك می‌كند تا  انرژی و هیجان از دست رفته‌اش را احیا كند.

منبع: مجله شادکامی

 

734 روز قبل دیدگاه‌ها برای جلب محبت شوهر با معجون‌های گیاهی! بسته هستند لینک مطلب

5 راه برای راه یافتن به افکار مردان

مجموعه: رازهای موفقیت

افکار مردان,راه یافتن به افکار مردان

اگر می‌خواهید به قلب یک مرد دست یابید باید ابتدا به مغز او راه یابید.چند دفعه تابحال شگفت زده شده اید که این مرد به چه چیزی فکر می‌کند؟!

 

برای بدست آوردن قلب یک مرد باید ابتدا به مغز او راه یابید.
چند دفعه تابحال شگفت زده شده اید که این مرد به چه چیزی فکر می‌کند؟! اگر می‌خواهید به قلب یک مرد دست یابید باید ابتدا به مغز او راه یابید. مشکل بیشتر مردها این است که خیلی سخت برای گفتن افکار و احساساتشان لب به سخن باز می‌کنند.

اگر به این 5 فن مجهز باشید مردان راحتتر سفره دلشان را برایتان باز خواهند کرد، سپس شما می‌توانید بهتر برای یک رابطه بهتر تلاش کنید و نهایتاً لذت بیشتر از باهم بودنتان ببرید.

1 – اجازه بدهید او درک کند که علاقه نشان می‌دهید به آنچه که می‌گوید
هیچ مردی به شما اجازه نمی دهد به افکارش راه یابید مگر اینکه بداند که شما به آنچه که او می‌گوید توجه و علاقه نشان خواهید داد. یکی از بهترین راهها برای منتقل کردن این موضوع به او این است که از طریق زبان بدنتان وارد شوید. برای نشان دادن تمایل خود به گفته های او، نگاه طبیعی به او و باز کردن بازوانتان به نشانه گرایش به او بهترین راه است.

اجازه دهید به او بداند که شما متوجه اید که چه می‌گوید آنهم با یک سرتکان دادن یا با حرکت دادن به پیشانیتان.

همچنین تحت تأثیر قرار گرفتن، مثلاً وقتی که او تحت فشار باشد در گفتن داستان خود و ببیند که شما هم همین گونه اید، احساس بهتری خواهد داشت. این کار مثل این است که گفته باشید من می‌فهمم که چه احساسی داری یا من خودم را جای تو می‌گذارم.

2 – لطفاً داوری و قضاوت نکنید
هیچ مردی افکار واقعی اش را نمی گوید اگر دریابد که تحقیر یا نکوهش می‌شود. اظهاراتی مانند چطور توانستی این کار را انجام دهی یا اگر من بودم چنین نمی کردم را رها کنید.

آزادی این را به او بدهید که آشکارا و صادقانه هر آنچه که می‌خواهد توضیح دهد بدون قضاوت شما، آنگاه شما شگفت زده خواهید شد. شما مجبور هم نیستید که او را ببخشید یا با او موافق باشید. شما با این کار به راحتی محیطی آزاد را برای او ایجاد کرده اید که هر آنچه فکر می‌کند برای شما بگوید.

3 – از بکار بردن کلمه چرا بپرهیزید
 وقتی روانشناسان دوره کارآموزی خود را سپری می‌کنند، از آنها می‌خواهند تمرین کنند که کلمه چرا را از دایره لغاتشان حذف کنند. زیرا پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند.

وقتی که شما از یک مرد بپرسید که چرا این کار را اینطور انجام داده ای، او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که تو احمق هستی که روی زمین این را ه را برای این کار انتخاب کرده ای! حالا او قبل از اینکه جملاتتان را تمام کرده باشید حالت تدافعی به خود می‌گیرد.
تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه چرا بگویید درباره این موضوع به من بیشتر بگو.

4 – هرگز نگویید ما نیاز به گفتگو داریم
هیچ چیز بهتر از این جمله نمی تواند یک مرد را وادار کند که کمتر حرف بزند. این جمله حامل این پیام است که او کار اشتباهی کرده است که در دردسر افتاده و باید درباره اش توضیح دهد. او گفتگو را قبل از شروع کردنش متوقف خواهد کرد.

بهترین راه برای مطرح کردن یک موضوع مهم به آرامی و غیر مستقیم وارد شدن به آن است. زمانی که هر دوی شما مشغول انجام آن هستید را انتخاب کنید مثل آشپزی و یا تمیزکاری سبک، که او راحتی بیشتری احساس کند. به خاطر داشته باشید وقتی او درگیر فوتبال جمعه شب است برای این کار به او نزدیک نشوید.

5 – گوش دادن واقعی را یاد بگیرید
شما همیشه شانس شنیدن افکار او را نخواهید داشت. چندین بار شده است که شما وقتی که او صحبت می‌کرده است در فکر دیگری بوده اید یا شاید هم فکر می‌کرده اید که در جواب به او چه بگویید؟!

این موضوع بسیار مهم است که اکنون را با او باشید تا اینکه به افکارتان اجازه دهید همه جا باشد غیر از با او. یک مرد می‌تواند احساس کند که شما واقعاً می‌خواهید حرفهای او را بشنوید یا خیر. درست شنیدن بهترین راه برای رسیدن به یک گفتگوی واقعی است که او هم بتواند حقیقت را به شما بگوید.
منبع:سیمرغ

 

734 روز قبل دیدگاه‌ها برای 5 راه برای راه یافتن به افکار مردان بسته هستند لینک مطلب